Как вдохновить людей всех возрастов больше двигаться и заниматься спортом? Этот вопрос обсудили на выездной конференции о развитии медицины здорового долголетия.
На сессии «Двигательная активность как норма жизни для всех возрастов» участники поговорили о том, как сделать спорт доступнее для всех. Например, построить больше уличных и дворовых спортивных площадок, продумать простые программы, которые помогут людям начать заниматься, добавить физкультуру в школьные и рабочие будни. Ещё обсудили, как разработать специальные занятия для тех, кому нужны особые условия, в том числе для людей с ограничениями по здоровью, и как рассказать взрослым о важности движения и о том, как вписать спорт в повседневную жизнь.
Модератором встречи выступил заместитель директора Департамента здравоохранения Правительства РФ Артем Тарасенко.
Как спорт влияет на жизнь человека, точно знает герой труда РФ, председатель комиссии по физической культуре, спорту и здоровому образу жизни Общественной палаты РФ, заслуженный работник физической культуры РФ Ирина Винер.
«Забота о здоровье — это прежде всего любовь и внимание к себе. Профессиональный спорт нередко связан с травмами и высоким уровнем стресса, тогда как любительские тренировки помогают ощутить прилив сил и энергии. Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе: ходите пешком, гуляйте, посещайте спортивные мероприятия, а если рядом будут близкие, польза и радость от таких занятий возрастут многократно», — отметила Ирина Винер.
С докладом о развитии спортивной инфраструктуры в республике, проведении массовых мероприятий, вовлечении детей, молодёжи и людей «серебряного» возраста в занятия спортом выступил министр спорта РМ Никита Ларьков.
«Спорт – неотъемлемая часть здорового долголетия. Сейчас наша задача – сделать спорт семейным, ведь примером для ребенка являются его родители. У нас созданы отличные условия для всех категорий граждан», — сказал Никита Ларьков.
Заместитель руководителя, Департамент труда и социальной защиты населения Москвы Владимир Филиппов рассказал, как столице удается реализовывать проекты, связанные с активным долголетием.
Участниками дискуссии также стали ректор МГПУ им. М.Е. Евсевьева Марина Антонова и вице-президент общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» Николай Кононов.
