Рождественский или Филиппов пост наступает в конце осени, за сорок дней до Рождества Христова. Начнется последний многодневный пост 28 ноября 2022 года и завершится 6 января 2023 года.
Основу постного стола в этот период составляют разные каши, овощи, фрукты. До 20 декабря по понедельникам разрешается горячая пища без масла, по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям – рыба. По средам и пятницам предписывается сухоядение. Затем по 1 января включительно по вторникам и четвергам уже нельзя есть рыбу – разрешается горячая пища с маслом. Правила питания в остальные дни недели не меняются.
Со 2 до 6 января наступает самая строгая часть поста. В эти дни по понедельникам, средам и пятницам предписывается сухоядение, по вторникам и четвергам – горячая пища без масла. По субботам и воскресеньям разрешено есть горячую пищу с маслом.
В сочельник (6 января) нельзя принимать пищу до появления первой звезды. После этого можно есть сочиво – вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом.
Но нужно помнить, что пост — это не только отказ от мясной и молочной пищи. В это время верующие стараются совершать дела милосердия, помогают больным, одиноким и пожилым людям, чтобы с чистым сердцем подойти к празднику Рождества Христова.
