Предложи новость!

Стали очевидцем происшествия, участником интересного события или хотите рассказать о важной проблеме?

Пишите нам на ящик:  izv_mor@moris.ru

1_p99695

Отличая новость для тех, кто хочет похудеть, но не может отказаться от вкусностей. Оказывается, можно есть и бутерброды с колбасой, но при этом не толстеть. Об этом сообщает портал «МедикФорум» со ссылкой на диетолога Елену Соломатину.

Важно придерживаться принципа ограничения калорий. Если, к примеру, захотелось сладкого или колбасы, то ешьте себе на здоровье, только перед этим скушайте побольше овощных салатов. Они не дают много калорий, но заполняют желудок, а также делают жиры из пищи не опасными для фигуры.

Также важно не сбить гормональный баланс, а для этого, как только почувствуете, что ощущение голода отступает, надо трапезу заканчивать. От привычки доедать пищу до конца лучше отказаться.

 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 
 

 
 

ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+

 

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+


 

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru


РЕКЛАМА

Контакты

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru