Полезные свойства липы издавна известны нашему народу. Не случайно почти у всех дома хранится высушенный липовый цвет, он выручает нас при многих недомоганиях.
Для вкусного липового чая достаточно взять 1 столовую ложку липового цвета на 400 мл кипятка. Заварив липу, настаивайте её 30 минут, потом процедите. Можно добавить мёд или сахар по вкусу.
Огромная польза липы — в том, что она оказывает бактерицидное, потогонное, болеутоляющее, отхаркивающее и противовоспалительное действие, может успокоить головную боль и улучшает пищеварение.
Как правильно заварить полезный липовый чай
