Как делать массаж, чтобы улучшить зрение

Специалисты советуют массировать активные точки с надавливанием, около 90 секунд каждую! Сильно массируй надбровные дуги. Массируй край нижней части глазницы.

Надавливай на наружные уголки глаз, затем — на внутренние. Хорошо разомни переносицу. Нажми на пазухи носа, расположенные под глазами. Очень сильно надавливай на закрытые веки, 10–12 раз.

Помассируй точку, расположенную в центре лба.

Поделиться

Новости партнеров

Новости партнеров

Новости партнеров

spot_img
spot_img

Последние новости