Иммунолог Георгий Викулов дал советы, как помочь иммунитету противостоять вирусам, в том числе коронавирусной инфекции. Для этого нужно сменить свои не очень хорошие привычки, сообщает радио Sputnik.
По словам Викулова, нужно приучить себя регулярно заниматься физкультурой, но без фанатизма. Так как сверхнагрузка отрицательно отражается на иммунитете. Во избежание роста холестерина желательно отказаться от жирной пищи. И, конечно, нужно отказаться курения и злоупотребления алкоголем, ведь это подрывают иммунитет.
Ранее заслуженный врач России Александр Карабиненко пояснил, что особенности поведения коронавируса зимой пока плохо изучены, поэтому не нужно забывать о максимальных мерах безопасности и защиты. Масочно-перчаточный режим будет актуален и зимой.
