Соблюдение питьевого и режима питания, борьба с вредными привычками, а также физическая активность и компрессионные изделия помогут предотвратить развитие тромбоза. Об этом в беседе с РИА Новости рассказала флеболог Елена Смирнова.
Медик отметила, что развитие тромбоза можно предотвратить. Важно нормализовать образ жизни, избавиться от вредных привычек, соблюдать режим питания и питьевой режим, а также не забывать об адекватной физической активности.
Врач добавила, что в профилактике тромбоза способно помочь и ношения специализированных компрессионных изделий. Особо это нужно при планировании длительных авиаперелетов или поездок на машине.
А из занятий спортом нужно исключить упражнения, которые выполняются в вертикальном положении для уменьшения нагрузки на венозную систему, заключила Смирнова.
