Предложи новость!

Стали очевидцем происшествия, участником интересного события или хотите рассказать о важной проблеме?

Пишите нам на ящик:  izv_mor@moris.ru

zavtrak_p99146

Британский тренер по фитнесу Аарон Брайн перечислил продукты, которые нужно есть на завтрак людям, жаждущим похудеть. Как пишет Medical Note, с утра нужно налегать на пищу, богатую белками.  

Отмечается, что это необязательно должны быть яйца или творог. Вполне подходят для завтрака рыбные или мясные стейки. Но в любом случае должны быть овощи.  

 

Брайн подчеркивает, что самый первый прием пищи должен быть довольно сытным, очень питательным и составлять половину суточной нормы калорий. А богатый белками завтрак надолго утолит голод и поможет избежать переедания вечером.  

 

Напомним, ранее эндокринолог Зухра Павлова назвала простой способ похудеть

 
 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 
 
 

 

ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+

 

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+


 

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru


РЕКЛАМА

Контакты

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru