Эксперт по долголетию рассказал о связи мяса и продолжительности жизни

Эксперт по долголетию Дэн Бюттнер рассказал, сколько надо есть мяса, чтобы прожить дольше.

По его словам, у долгожителей мясо – не основной продукт питания. Обычно они едят его как гарнир. В среднем – всего пять раз в месяц. И на каждого человека приходится меньше 10 килограммов в год.

Бюттнер призвал не отказываться от мяса полностью. Но при этом выразил мнение, что неплохо бы отказаться до вышеописанных норм.