Начало мигрени можно предсказать, как минимум за несколько часов. К такому выводу пришли ученые. Как сообщает издание «Вокруг света», одним из признаков является упадок сил днем, а следом плохой сон ночью. Если это произошло, то на утро велик риск проснуться с приступом головной боли.
Мигрень днем или вечером тоже можно предугадать по своему состоянию. Если накануне у вас был стресс, но при этом сил было больше, чем обычно, то возникновение приступа на следующий день повышается на 17 процентов.
Ученые считают, что такая разница в факторах, предсказывающих вероятность приступа мигрени в то или иное время суток, определяется внутренними биологическими часами, по которым работает организм.
