Кислородное голодание опасно для организма. Из-за нехватки кислорода, в первую очередь, поражается нервная ткань, поэтому снижается давление, на человека наваливается усталость и сонливость.
О других симптомах кислородной недостаточности радио Sputnik рассказал главный внештатный специалист Минздрава Московской области по общей врачебной практике Роман Горенков.
«Развиваются слабость, повышенная утомляемость, синдром хронической усталости, головные боли, головокружения, сонливость днем, бледность кожи, гипотония. Это первые неспецифические признаки гипоксии», — сказал доктор.
По его словам, нехватка кислорода может возникнуть, как из-за проблем с легкими или сердечно-сосудистой системой, так и отсутствия физической активности и даже долгого нахождения в душном помещении.
Поэтому основными способами профилактики гипоксии, если нет определенных медицинских показаний, являются проветривание комнат, прогулки и легкий бег на улице.
Горенков так же отметил, что содержание кислорода в крови ниже 95% — это патология.
