Предложи новость!

Стали очевидцем происшествия, участником интересного события или хотите рассказать о важной проблеме?

Пишите нам на ящик:  izv_mor@moris.ru

zavtrak_p40086

Самый полезный завтрак только тот, в который входят блюда содержащие белки и углеводы. Об этом в интервью “Звезде” рассказала врач-диетолог Юлия Чехонина.  

Специалист отметила, что в завтрак не должны блюда только из одного компонента. Например, каша, как считают многие. По словам Чехониной, углеводы необходимы для организма как источник энергии с утра. Но утренний прием пищи без белков, которые можно получить из омлета или сырников, увеличивает риск недополучить из суточную норму в течение дня. 

 

Диетолог пояснила, что последнее чревато получением избытка жира и углеводов. А это напрямую связано с появлением лишнего веса. 

 
 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 
 
 

 

ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+

 

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+


 

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru


РЕКЛАМА

Контакты

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru