Понедельник, 21 апреля, 2025

Диетолог Соломатина раскрыла самую опасную для здоровья кашу

Манная каша считается самой опасной для здоровья. Об этом в беседе с Москвой 24 заявила диетолог Елена Соломатина. По словам специалиста, в этом блюде высокий гликемический индекс и много калорий.

Соломатина пояснила, что манка не несет организму ничего, кроме калорий и энергии. В крупе нет клетчатки. Зато она повышает глюкозу в крови, способствует набору лишнего веса и развитию сахарного диабета.

По мнению диетолога, раньше калорийные блюда, наоборот, были в большей цене, так как были «голодные времена».

Поделиться

Новости партнеров

Последние новости