-11.8 C
Саранск
Воскресенье, 5 февраля, 2023
spot_img

Диетолог рассказала, что есть, чтобы избавиться от жира на животе

 

Помочь избавиться от жира на животе способна листовая зелень, а именно шпинат. Как сообщает ФАН со ссылкой на диетолога Джесси Федер, он способствует похудению, а также помогает коже оставаться более здоровой и молодой.

Добавление в рацион кудрявой капусты, кресс-салата и рукколы, также благотворно отразится на организме. В зелени много витаминов, клетчатки и полезных микроэлементов, которые помогают уменьшить количество морщин.

Поделиться
-

Новости партнеров

spot_img

Последние новости