Как оказалось, шаурма является вполне даже полезным перекусом. Как пишут РИА Новости со ссылкой на врача-диетолога Сергея Обложко, в этом фаст-фуде есть все, что необходимо организму с точки зрения правильного питания. Эксперт отмечает, что овощи, куриное мясо и некалорийные соусы являются хорошим вариантом перекусить в ритме большого города.
{module Реклама от РСЯ в теле статьи, блок № 1}
Но есть в таком перекусе и две проблемы. Первая — большое количество масла, от которого, в принципе, можно отказаться при готовке шаурмы. Вторая — большое количество теста на концах фаст-фуда, котороелучше выбросить и съесть основную часть.
