Крепкий чай не следует пить людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и тем, кто соблюдает строгую диету. Об этом в беседе с Ura.ru рассказал врач-диетолог Евгений Арзамасцев.
Он пояснил, что в чае содержатся антиоксиданты, которые хорошо влияют на организм. Но если пить много крепкого напитка, то можно приобрести бессонницу, проблемы с сердцем и желудком.
По словам Арзамасцева, если чай вызывает учащенное сердцебиение, то его лучше не пить или делать некрепким.
Диетолог также отметил, что слишком частое питье чая провоцирует аппетит, поэтому тем, кто соблюдает диету, следует быть осторожнее с напитком.
