-7.2 C
Саранск
Воскресенье, 25 февраля, 2024
spot_img

Диетолог Кораблева рассказала, кому нельзя есть яблоки

Диетолог Ольга Кораблева рассказала, кому стоит исключить яблоки из своего рациона, чтобы избежать проблем со здоровьем. В интервью РИА Новости, она пояснила, что эти плоды нельзя есть при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гастрите, язвах желудка или кишечника.  

По словам врача, яблоки натощак, как и любой кислый продукт, способны вызвать вздутие живота, раздражение слизистых и обострение заболеваний из-за содержания в них большого количества грубой клетчатки.  

Кораблева отметила, что можно есть запеченные яблоки. Из-за термообработки лимонная и яблочная кислоты в них разрушаются, но сохраняется пектин, хорошо влияющий на работу кишечника.  

Поделиться

Новости партнеров

Последние новости