Предложи новость!

Стали очевидцем происшествия, участником интересного события или хотите рассказать о важной проблеме?

Пишите нам на ящик:  izv_mor@moris.ru

tab1 newsday tab2 reclama tab3 predptiyatiya tab4 reportazhi
ruenfrdeitptes
logo bilety
fgbmho5bws8_p50285

Чем холоднее на улице, тем чаще нам хочется съесть что-нибудь вкусненького, калорийного. А это чревато лишним весом. Специалисты говорят, что желание съесть больше жирного и сладкого осенью и зимой – это нормально. Люди испытывают недостаток витамина D из-за отсутствия солнца, у них ухудшается настроение и повышается сонливость.  Врачи-диетологи советуют, что нужно есть, чтобы  не поправиться.

Без вреда для фигуры можно употреблять в пищу молочные продукты, овощи и небольшие порции жирной рыбы. Иногда и в небольших количествах можно побаловать себя горьким шоколадом, бананами, сухофруктами, орехами и витаминными смузи.

Хотя некоторые диетологи говорят, что даже кусочек соленого или копченого сала нисколько не навредит, если его съесть в первой половине дня.

Дагестанский камень Яндекс.Директ

Больше новостей

Интересное

ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+


Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru


РЕКЛАМА

Контакты

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru