2.2 C
Саранск
Среда, 20 октября, 2021

Стало известно, что нельзя есть людям после 30 лет

 

Обозреватель Дана Ли Смит перечислила продукты, которые не стоит есть после 30 лет. В статье для портала Eat This, Not That! Она в первую очередь рекомендует отказаться от ароматизированных йогуртов, в которых очень много сахара. Это же распространяется на пирожные, кексы и лепешки на завтрак.  

Смит посоветовала отказаться и от газировки, так как в ней содержатся потенциально вызывающие рак красители. Она же является основным источником сахара в рационе.  

Публицист также включила в список запрещенных после 30 лет мясо с хрустящей корочкой, соевый и сырные соусы, салями и хот-доги, чипсы, маргарин, бекон, рогалики и белый хлеб, кофе со льдом, мороженое с кофеином, вегетарианские бургеры и консервированные фрукты. 

Смит призвала отказаться от коктейлей и пива, так как алкоголь может стать причиной бессонницы, приводящей к тяге к еде на следующий день. 

Поделиться
-
 

Новости партнеров

Последние новости

Поделиться