Вот и дождались! У дачников средней полосы радость: созрела садовая земляника. Та самая «виктория», как называют эту ягоду вдалеке от больших городов. Но, как ни назови её, главное — вкусно! А ещё эта ягодка очень полезна.
Садовая земляника богата витамином С, который важен для нашего иммунитета. В ней есть витамины А и Е, группы В, цинк, важный для мужского здоровья.
Ароматная ягода улучшает пищеварение. Также стоит обратить внимание на садовую землянику всём любителям спорта и людям, чья работа связана с физическим трудом. За счет преимущественно углеводного состава земляника способна поддерживать энергию на оптимальном уровне, а также восполнять недостающие витамины, макро- и микроэлементы.
