Жительница Великобритании, которая отпраздновала свой 105-й день рождения, раскрыла лучшие продукты для долголетия. Об этом сообщает “Лента.ру” со ссылкой на Evening Chronicle.
Ирен Гилберт отпраздновала столь знаменательную дату 12 октября. Она считает, что ее долголетие напрямую зависит от правильной диеты.
Племянница Ирен рассказала, что пожилая женщина всегда была уверена в необходимости есть фрукты, овощи и качественное мясо. И когда долгожительницу спрашивают, как ей удается так хорошо выглядит, она всегда ссылается именно на эти продукты.
Родственница также отметила, что с недавних пор ее тетя полюбила и шоколад, но ест его по чуть-чуть, сообщают «Известия Мордовии» .
