Терапевт Ирина Ярцева и врач Лариса Алексеева в интервью журналистам RT рассказали, почему возникают частые головные боли и когда стоит обратиться за медицинской помощью.
Как считают эксперты, головную боль вызывает стресс, перенапряжение и недосып. Поэтому очень важно следить за режимом, грамотно чередуя работу и отдых.
Следует понимать, что долгая работа за компьютером также приводит к возникновению болей из-за нагрузки на шейный отдел позвоночника. Не следует забывать о вреде курения, алкоголя и фастфуда. Они тоже могут провоцировать спазмы.
Если дискомфорт продолжается более пяти дней, нужно срочно обращаться за медицинской помощью.
