Письменный стол для школьника должен не только подходить под интерьер комнаты, но и быть правильным, чтобы у ребенка не испортились осанка и зрение. Травматолог Наталья Григорьева назвала основные правила по выбору хорошего стола.
По ее словам, он должен быть не менее метра в длину. Смотрите, чтобы во время сидения столешница была на одном уровне с солнечным сплетением ребенка. То есть, чтобы ноги ребенка стояли на полу под прямым углом, а его локти свободно касались столешницы.
Для ног под столом должно быть свободное пространство не менее 0,5 кв м. «Стопы школьника должны стоять ровно на полу и только на полу», — подчеркивает доктор.
Приветствуется небольшой наклон письменной поверхности. Это поможет правильно распределить нагрузку на позвоночник, чтобы школьник не горбился. В идеале стол должен позволять фиксировать угол наклона крышки в нескольких положениях — в зависимости от того, чем занят ребенок.
И не забываем про правильный стул. Он должен соответствовать столу, росту ребенка и иметь поддержку поясничного отдела.
