Немецкие врачи рассказали порталу «Focus», о том, как они питаются, чтобы не болеть, пишет РИА Новости. В частности, онколог из Гамбурга Антония Бейтцен Хайнеке часто вводит в свой рацион овощи, фрукты, а также богатые клетчаткой продукты.
Офтальмолог Карстен Дучке из Баден-Вюртемберга согласен с коллегой и для профилактики проблем со зрением рекомендует употреблять аналогичные продукты.
Член ассоциации немецких дерматологов Йенс Тесманн советует выпивать не менее полутора литров воды в день и обязательно кушать цитрусовые и киви.
Кардиолог из клиники в Мюнхенском Университете Катарина Бергманн старается минимально солить пищу и добавлять в нее сахар.
