Сегодня помощник врача по гигиеническому воспитанию Центра гигиены и эпидемиологии Елена Ткач провела для учеников школы №11 занятие «Время питаться правильно!».
Ученикам было рассказано о важности здорового питания, какие продукты можно есть, а какие наносят вред организму. Дети с энтузиазмом отвечали на вопросы, отгадывали загадки и приводили примеры здоровой и нездоровой пищи.
«Правильное питание — это основа здоровья. Это фрукты, овощи, мясо и различные молочные продукты. Овощи и фрукты содержат так необходимые организму витамины и клетчатку. В мясе можно найти белок, в рыбе фосфор. А молоко, сыр, кефир и прочие подобные продукты насыщают организм кальцием. Именно поэтому правильное питание так необходимо каждому человеку», — отметила Елена Ткач.
