Давным-давно известно: любую болезнь лучше предупредить, чем лечить. Ещё мудрецы древности знали: профилактика заболеваний – вот основа крепкого здоровья, активности и долголетия!
В 2021 году, благодаря национальному проекту «Демография» в Мордовии был создан Региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики РМ. Он оснащен современным медицинским оборудованием; для работы Центра были разработаны и внедрены региональная программа и 13 муниципальных программ по укреплению общественного здоровья населения РМ, модельная корпоративная программа по укреплению здоровья работников предприятий и организаций.
— Наша цель – мотивировать человека вести здоровый и подвижный, активный образ жизни, помочь ему задуматься о правильном, сбалансированном питании, помочь сбросить лишний вес и вести борьбу с вредными привычками, — говорит руководитель Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики РМ, Заслуженный врач РМ Елена Борисовна Тимошкина.
– На сегодняшний день в Мордовии открыты три взрослых и один детский Центры здоровья. Они действуют благодаря национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь». Проводится информационная кампания по профилактике неинфекционных заболеваний.
Кто же обращается в Центры здоровья? Это и здоровые, и практически здоровые граждане (I и II групп здоровья по результатам проведенных профилактических медицинских осмотров). Люди могут прийти в Центры здоровья или самостоятельно, или по направлению своего лечащего врача.
— Порою люди даже не задумываются об укреплении своего организма, о режиме дня, о своей физической форме, — говорит Елена Борисовна. – А ведь позаботиться о своем здоровье особенно важно гражданам с хроническими заболеваниями, с низким уровнем иммунитета, с вредными привычками. Профилактические осмотры нужно своевременно проходить людям, чьи родители страдали какими-то тяжелыми недугами (то есть имеется риск, что предрасположенность к различным болезням могла быть передана по наследству).
Важно отметить, что в Мордовии организована выездная работа мобильных Центров здоровья: небольшие автобусы, оснащенные как настоящие «поликлиники на колесах», выезжают на массовые мероприятия – праздники, фестивали, приезжают в сельские ФАПы, на промышленные предприятия, в организации.
— Такая мобильная форма работы наиболее удобна для осмотров трудоспособного населения, — отмечает Елена Тимошкина.
Как правило, в Центрах здоровья проводятся антропометрические исследования; спирометрия; проводится анализ соотношения жировой, мышечной и водной массы тела, с расчетом биологического возраста; людям даются подробные рекомендации по физической активности, по питанию; предлагается диетотерапия по выявленным факторам риска. Врач может рекомендовать пациенту посещение кабинетов ЛФК и школ здоровья. Разумеется, все услуги Центров здоровья являются бесплатными.
