Предложи новость!

Стали очевидцем происшествия, участником интересного события или хотите рассказать о важной проблеме?

Пишите нам на ящик:  izv_mor@moris.ru

1_p84679_p97990_p81074_p65596_p46835

Один из проверенных способов похудеть  – включить в рацион продукты, помогающие эффективно сжигать жиры. Специалисты назвали топ-5 продуктов, которые, по мнению зарубежных специалистов, способствуют снижению веса.

Итак, в рацион необходимо включать апельсины, так как витамин С помогает при окислении жиров, что улучшает пищеварительные функции, способствует активному метаболизму, облегчая похудание.

 

Жиросжигающим свойством обладает миндаль, а каша из цельных зерен овса, позволяет долго не ощущать голода. В итоге есть хочется меньше и сокращается потребление калорий за день. Также эффективно подавляет голод и помогает похудеть авокадо.

Также нужно обратить внимание на продукты с кальцием. Они участвуют в процессе выработки тепла в организме, при котором задействуется жировая ткань.

 
 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 
 
 

 

ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+

 

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+


 

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
izv_mor13@mail.ru
izv_mor@moris.ru


РЕКЛАМА

Контакты

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
izv_mor13@mail.ru
izv_mor@moris.ru