Предложи новость!

Стали очевидцем происшествия, участником интересного события или хотите рассказать о важной проблеме?

Пишите нам на ящик:  izv_mor@moris.ru

1_p12067

Многие люди вынуждены есть ночью из-за рабочего графика, но их стращают лишними килограммами и ожирением. А диетологи говорят, важно не время приёма, а сама пища. Они назвали продукты, которые можно употреблять в ночное время суток и при этом не только не поправляться, но и худеть.

 


Специалисты советуют есть ночью свёклу. По их словам, в ней содержится большое количество бетаина, который регулирует жировой обмен в организме. Чем его больше - тем эффективнее сжигается лишний вес.
 

Также можно перекусить вареными яйцами и творогом. Последний особенно хорошо есть тем, кто хочет похудеть или сохранить фигуру.

 

Микроэлементы, содержащиеся в этом молочном продукте, способствуют улучшению пищеварения. А обезжиренный творог считается одним из самых диетических продуктов.

 
 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 
 
 

 

ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+

 

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+


 

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru


РЕКЛАМА

Контакты

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru