2 марта у православных начинается Великий пост, который продлится по 18 апреля. Это время, когда верующие придерживаются пищевых ограничений и воздерживаются от некоторых повседневных занятий.
В Великий пост из рациона питания следует исключить мясные, молочные продукты, яйца и рыбу. В некоторые дни и растительное масло.
Запрещается употреблять алкоголь, за исключением воскресных дней. Желательно также воздержаться от курения.
Нельзя веселиться, посещать развлекательные мероприятия, тратить слишком много времени на просмотр телепередач, социальные сети и компьютерные игры. А главное, нельзя унывать, злиться, раздражаться, ругаться, сплетничать, таить обиды и зависть, допускать негативных мыслей.
Свободное время лучше уделить молитве и посещению храмов. В пост приветствуется благотворительность, забота о близких и помощь нуждающимся людям.
