Британские ученые выяснили, чем опасен кофе натощак. Как пишет РИА Новости со ссылкой на British Journal of Nutrition, это может нарушить контроль за уровнем сахара в крови.
Выяснилось это во время исследования. Одной группе участников сразу после подъема давали сладкий напиток с количеством калорий, равным типичному завтраку. А вторая группа сначала выпивала черный кофе.
После этого испытуемые сдавали кровь на уровень глюкозы. Оказалось, что употребление кофе перед едой увеличивает сахар в крови на 50 процентов. В долгосрочной перспективе такие скачки могут привести к печальным последствия, вплоть до диабета.
